教育部近期发布了《关于做好2026年中小学、幼儿园暑期安全工作的通知》，明确规定在暑期及前后不得组织区域性或校际统一考试、变相测试，并严格控制作业量，禁止集体补课或提前授课。
近年来，暑假似乎失去了原有的意义。一些短视频平台充斥着关于“暑假可怕”的内容，所谓的“资深老师”们通过制造“年级分水岭”和“假期不努力差距拉大”的焦虑，不断推销教辅材料和课程。这种贩卖焦虑的策略精准地抓住了家长对升学竞争的担忧，促使他们将孩子的假期完全安排在补习班和试卷中。同时，一些机构规避政策，以夏令营、研学等名义进行学科测试，或以游学为幌子组织摸底考试，让本应轻松的假期仍然被分数压力所笼罩。
“内卷”现象的根源在于长期存在的“唯分数论”教育观念。许多学生在假期中的日程安排甚至比在校时更为紧凑，奔波于各种培训班，导致年幼的孩子出现视力下降、厌学和疲惫等问题。更令人深思的是，当所有成长标准被简化为考试分数时，孩子的兴趣、创造力、社交能力和劳动意识都被边缘化，教育逐渐沦为单一的应试工具，偏离了其促进全面发展的初衷。
教育部出台暑期禁令，旨在为“双减”政策的落实提供保障，减轻孩子的负担，缓解家长的焦虑。劳逸结合才是学习的正确之道。经过一个学期的高强度学习，孩子们需要通过假期来调整身心、恢复精力，并拥有自主支配时间的权利。假期不应成为与其他同学竞争的赛道，而应是认识世界、探索自我、积累成长能量的宝贵时期。给予孩子适当的“留白”更有价值。
政策的有效实施需要监管部门、平台、家校等多方面的共同努力。各地教育行政部门应持续加强监管，定期检查线上线下培训机构，对违规行为进行严厉查处，并及时公布典型案例以儆效尤。网络平台必须承担起主体责任，完善内容审核机制，严禁传播制造教育焦虑的短视频，防止营销话术误导家长消费。学校应更新教育理念，设计更具实践性和趣味性的暑期任务，引导学生参与阅读、劳动、体育锻炼和志愿服务，用多元化的活动替代题海战术，摒弃以分数作为唯一评价标准，重视学生综合素质的培养。
更关键的是，家长需要保持教育的定力，避免陷入焦虑的误区，不必盲目跟风报班。每个孩子都有其独特的成长节奏，无需用统一的分数标准去衡量。家长应放下“弯道超车”的执念，为孩子留出充足的自由时间，例如共同旅行、参与家务、发展兴趣爱好或参与社区志愿服务。在轻松愉快的氛围中，孩子才能释放天性，保持好奇心和想象力，收获比分数更宝贵的品格和能力。
教育的本质是培养完整、鲜活、拥有独立灵魂的个体，而非制造应试的机器。教育部的暑期禁令为教育回归初心清除了障碍，直击暑期教育“内卷”的痛点，传递了明确的信号：假期的核心在于休整、探索和成长，让孩子快乐地度过暑假，比追逐分数和排名更为重要。
让孩子的天性得以释放，教育才能真正回归育人本源。当孩子们摆脱考试和补课的束缚，自由奔跑、独立思考、自主成长，并拥抱多元化的教育方式，跳出功利化的分数“内卷”，我们的教育才能走出焦虑的困境，培养出德智体美劳全面发展的新时代青少年。
